Việt Nam mỗi ngày

Quảng cáo này xuất hiện trên các Blog không cập nhật bài viết trên 1 tháng
Nếu bạn cập nhật bài viết mới thì quảng cáo này sẽ mất đi

上記の広告は1ヶ月以上記事の更新がないブログに表示されます。
新しい記事を書くことでこちらの広告は消えます。
  

Ai cũng biết, đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, nhưng không phải ai cũng dành cho thứ tài sản quý giá này một sự quan tâm và chăm sóc đúng mực. Chính vì điều này mà đã có không ít người vĩnh viễn không còn nhìn thấy ánh sáng hoặc gặp phải các vấn đề về thị lực. Bạn không muốn " cửa sổ tâm hồn" bị tổn thương, thì những nguyên tắc dưới đây sẽ mách bảo cho bạn những cách tốt nhất:

1. Có kiến thức nhất định về các bệnh, tật của mắt. Để không vô tình gây hại cho mắt vì thiếu hiểu biết.
2. Khám mắt định kỳ một năm một lần. Đây cũng là cách thể hiển sự quan tâm của bạn đối với " báu vật " của đời mình, vì điều này sẽ giúp bạn phát hiện sớm các bệnh, tật của mắt. Khi có dấu hiệu bất thường cần phải đi khám ngay, không nên chần chừ.
3. Đeo kính bảo hộ khi làm việc trong môi trường không an toàn và có nhiều yếu tố, nguy cơ như hóa chất, bụi...để tránh gây chấn thương cho mắt.
4. Đeo kính mát có chức năng chống tia UV để bảo vệ mắt.Tia cực tím được biết đến như một tác nhân có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh đục nhân mắt và thoái hóa nhãn mắt.

5. Không bắt mắt làm việc quá sức. Nếu bạn là người thường xuyên làm việc với máy tính thì cần phải cho mắt nghỉ sau mỗi 2 giờ làm việc. Vì làm việc quá lâu mắt phải điều tiết nhiều nên rất dễ căng và mỏi. Lâu ngày sẽ ảnh hưởng đến thị lực.

Và như thế,với cuộc sống hối hả, công việc bận rộn, chắc chắn sẽ có rất nhiều người trong số chúng ta không để ý đến những điều trên và rất dễ vô tình làm tổn thương đôi mắt của mình, nhất là cuộc sống ở những đô thị ở nước ta, hằng ngày chúng ta phải đi làm,giao dịch, buôn bán...ở ngoài đường, vì thế đổi mắt của chúng ta đang dần trở nên mệt mỏi, làm việc quá tải...hãy cố gắng dành những điều tốt nhất cho đôi mắt của mình bạn nhé.


FRIENDS