Việt Nam mỗi ngày

Nhằm giúp người phụ nữ chăm sóc bản thân mình một cách phù hợp khi bức vào tuổi trung niên, các bác sĩ đã đưa ra một công thức khoa học và dễ nhớ:

Lối sống lành mạnh + dinh dưỡng hợp lý + thảo dược thiên nhiên = sức khỏe, sắc đẹp, sinh lý nữ

Lối sống lành mạnh: làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, để giảm stress, tránh xa rượu bia và thuốc lá, tích cực rèn luyện cơ thể bằng chế độ vận động phù hợp, giao lưu và cởi mở chia sẻ với người thân, bạn bè để tâm trạng được thoải mái.

Dinh dưỡng hợp lý: ăn nhiều rau quả, hạn chế thức ăn nhiều đường, mỡ, muối mặn,...

Thảo dược thiên nhiên: do những thay đổi về sức khỏe, sắc đẹp sau tuổi 40 vốn bắt nguồn từ sự suy giảm hoạt động của não bộ - tuyến yên - buồng trứng, chị em cần chăm sóc hệ trục này bằng những thảo dược hiệu quả, an toàn...

Công thức trên là những điều quan trọng để chị em phụ nữ quan tâm và thực hiện để có thể có được cách sống, thói quen sống thật khoa học và giữ gìn được sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý của cơ thể khi vào giai đoạn trung niên.

Chúc các cô, các chị em có một sức khỏe thật tốt để có thể lo toan cho gia đình, chăm sóc các con, và yêu anh xã thật nhiều...!

FRIENDS